身高確實覺得了一部分東西，比如對婚姻、以后的孩子等都有影響。作為父母的都希望自己的孩子不能太矮，起碼不能比同齡人矮太多。于是有什么偏方都盡量去用，于是聽到了田七海馬增高湯的說法。

那么很多人相信的田七海馬增高湯真的有用嗎？真的幫不少家庭的孩子增高了嗎？怎么用？從多少歲開始喝才好呢？

在此，要給這些想用田七海馬增高湯來讓孩子增高的家長潑冷水了，因為實際情況是：田七海馬增高湯很可能對增高沒有效果。更不用談從多少歲開始喝的說法。

我們先從田七的增高效果上來看，雖然它對血液循環有很大幫助，但一般也只是中老年人的血液才更需要幫助，還在長高的孩子一般不會出現血液粘稠等情況。所以吃田七對于骨骼等的血液循環改善效果不大，則對增高效果不明顯。

再從海馬的增高效果上來看，似乎也沒有含有對增高比較有效的物質成分，所以對增高的作用也不會很好，起碼是不會很明顯的。那么把海馬和田七混一起煮湯喝效果也不會比較明顯。

不得不承認，一個人的身高會是多高，主要還是取決于遺傳，而后天的影響有主要是多鍛煉、飲食合理、環境好、壓力小等。與吃田七海馬湯等東西關系不是很大。

其實，大家可以看看能經常吃到三七的地方的人與經常有海馬吃的地方的人的身高，都不會太高。而很少吃這些的北方人的身高卻不見得矮，也就希望大家不要被騙，不要過多依賴什么田七海馬湯之類的來增高。