沒(méi)吃過(guò)三七粉的人可能不會(huì)特意去想著初次吃三七粉會(huì)不會(huì)有什么不良反應(yīng)，但吃過(guò)的人可能對(duì)初次吃三七粉出現(xiàn)的反應(yīng)記憶猶新，這是因?yàn)槌醮纬匀叻鄞_實(shí)容易出現(xiàn)一些可能理解不了的反應(yīng)。

初次吃三七粉大部分人會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)反應(yīng)是：口干口渴。吃了三七粉后總感覺(jué)到口發(fā)干，總想喝水。這其實(shí)很正常，就是由于初次吃三七粉后它的活血化瘀效果比較強(qiáng)烈，身體里的血液第一次流動(dòng)這么快，導(dǎo)致消耗過(guò)多水分，當(dāng)然出現(xiàn)了口渴想喝水的狀況。

初次吃三七粉部分人會(huì)出現(xiàn)的另一個(gè)反應(yīng)：乏力瞌睡。吃了三七粉之后就感覺(jué)全身乏力，全身癱軟，只想睡覺(jué)。這個(gè)也是正常現(xiàn)象，同樣是血液的高速流通造成了消耗過(guò)多精力導(dǎo)致，精力被消耗了自然也就乏力和想睡覺(jué)。

初次吃三七粉少數(shù)人還會(huì)出現(xiàn)頭暈的反應(yīng)。這是因?yàn)榇竽X里的血液同樣在快速流動(dòng)，這樣會(huì)讓一部分人不習(xí)慣，也就出現(xiàn)了頭暈的癥狀，但其實(shí)也不用擔(dān)心，也屬于正常現(xiàn)象，不會(huì)有不良后果。

還有少部分人初次吃三七粉后是出現(xiàn)肚子餓的情況，可以看做是三七粉的活血化瘀功效導(dǎo)致了腸胃蠕動(dòng)加快，消化里面的食物過(guò)快，肚子也就更容易餓。

可能初次吃三七粉還有其他癥狀，但一般都屬于正常，特別是上面這些癥狀大家不用擔(dān)心會(huì)引起不良后果，因?yàn)楹芏嗳硕汲霈F(xiàn)過(guò)，并且基本只是初次容易出現(xiàn)，后面適應(yīng)三七粉后就不容易再出現(xiàn)了。