骨質(zhì)疏松可以這樣吃三七粉

三七的吃法與功效是什么？三七作為知名中草藥三七的吃法與功效是對于很多疾病都有幫助，三七的吃法與功效對骨質(zhì)疏松就有一定的幫助，但是骨質(zhì)疏松怎么吃三七才是最好的呢？

三七的吃法與功效之骨質(zhì)疏松怎么吃三七粉

1、將三七研成粉（或者直接用三七粉）核桃仁研成末

2、將蜂蜜、核桃仁粉、三七粉一同置于茶杯中，沖入250毫升沸水?dāng)嚵ⅲw上杯蓋悶泡5分鐘后即可

骨質(zhì)疏松癥三七粉吃法注意事項(xiàng)：

核桃：核桃不能與野雞肉一起食用，肺炎、支氣管擴(kuò)張等患者不易食之。核桃不宜與酒同食。

據(jù)宋.馬志《開寶本草》記載：“飲酒食核桃令人咯血”。可能是因?yàn)楹颂倚詿幔嗍成祫踊穑拙埔矊俑市链鬅幔咄常字卵獰岬木壒省Ｌ貏e是有咯血宿疾的人，更應(yīng)禁忌。如支氣管擴(kuò)張，肺結(jié)核患者，飲白酒即可引起咯血，不與核桃共食，亦可致病。